減量42日目

体重 64.7kg

まぁ、太ったり、元に戻ったり。

ただ体重計に乗り続ければバグは起きない。

バグとはまぁ、体重がぐーんと上がってしまうこと。

しばらくスウェット生活をしていてジーンズを履こうとしたら

キツくなってしまう。こんな感じ。

この習慣があればまぁ、体重が変動してしまうけれど、

まぁまぁ、生活に支障が出ない程度の体型はキープできる。

ただがっつり痩せるにはもっと努力がいる。