減量28日目

体重 65.0kg

正直、太りすぎて驚いている。

しかし、今日はひたすらデスクワークを行い、これと言って活動量がない。当然のこと。

まぁ、ランニングはちゃんとできたからその点は褒めてあげたい。

ただ、今度は1時間しっかりと走り込もう。

なんかストレスが溜まりすぎて大声で叫びたい気分。

なんだろう。仕事でこれといってやることがないならいっそのこと筋トレに時間をさきたい。有給を使って。。