減量25日目

体重 64.8kg

リバウンド。うん、リバウンド。

夜にちょっと食べてしまった。

それに活動も比較的少なかったりする。

もう仕事のことを言い訳にして

ランの回数を減らしてしまうから

こうなったのか。

うーん、なんとも言いようがない。

まぁ、食べずに減らすことは

今の生活では不可。。。

仕事のストレスもこうなる原因だと思うけれど

もうちょっと管理するべきだったか。。