減量41日目
体重 65.4kg
ちょっとやばくなってきた。
明日は1時間走ろう。
まぁ、どうしても仕事入りたてで
ジムの時間を削って本を読んだりしているから
そこは目を瞑ってもいい。
ただ仕事をクビになったり配置転換してしまい
本当に痩せてしまわないように気をつけないと。。
体重 65.4kg
ちょっとやばくなってきた。
明日は1時間走ろう。
まぁ、どうしても仕事入りたてで
ジムの時間を削って本を読んだりしているから
そこは目を瞑ってもいい。
ただ仕事をクビになったり配置転換してしまい
本当に痩せてしまわないように気をつけないと。。