減量22日目

体重 64.0kg

明日、がっつり体重を落とす予定。

正直、落ちるかわからないけれど、

この機会を逃したらしばらく仕事関連で悩んで

体を動かす気が無くなってしまうと思う。

ただ、運動だけじゃなくて食事制限もある程度できている。

現状維持だけでも辛い。まぁ、自分を褒めよう。。